Drinking enough water prevents obesity

This excellent articles summarizes the reasons for drinking water.

http://themindunleashed.org/2014/09/11-reasons-dehydration-making-sick-fat.html 

Sleep Apnea and Obesity

Sometimes the only cause of sleep apnea syndrome is massive obesity. This condition needs expert treatment so that the body loses weight gradually while treating the sleep apnea as the patient may go to vicious circle. Both sleep apnea and the obesity affects each other drastically with high probability of death during sleep. 

Sore throat in Asthma and Allergic Rhinitis

Sore throat is a common symptom in asthma and allergic rhinitis. Many cases are due to chronic cough that injure the throat. Other cases are due to discharges from the nose. The treatment is that of the primary condition. Anyhow when bronchial asthma is associated with Rhinitis both cases should be treated together. 

Get rid of the belly

Use these two drink: 
The first:
1- One green apple 
2- Two kiwis 
3- Green mint leaves 
4- One green lemon 
5- Small teaspoonful honey 
6- Cold iced water one full glass 
Mince all ingredients with the cold water 
Drink that three times daily 
The second:
1- Large spoonful cinnamon 
2- Small spoonful ginger 
3- 300 ml water 
Boil for 10 minutes 
Drink the second two hours after the first. 

بعض النصائح الصحيه الهامه لتفادى فساد الطعام او تناول طعام فاسد بسبب الانقطاع المتكرر للتيار الكهربى :

بعض النصائح الصحيه الهامه لتفادى فساد الطعام او تناول طعام فاسد بسبب الانقطاع المتكرر للتيار الكهربى :
1- اللحوم : يستحسن الاحتفاظ فى الثلاجه بلحوم تكفى مده يومين على الاكثر و يستحسن سلقها او طهيها و الاحتفاظ بها مطهيه حيث ان عمليه الطهى تعقمها و كذلك الدواجن و التناول بعد المعاينه بالعين لعدم تغير اللون او الرائحه و عدم ظهور فطريات على جدار الاناء 
2- الاسماك شراء نفس يوم الطهى و طاظجه و التأكد من ان الخياشيم لونها وردى 
3- الخضروات و الفاكهه : الاحتفاظ بما يكفى يومين على الاكثر و التأكد من سلامتها قبل تناولها و ذلك بانها متماسكه و لم يظهر عليها فطريات و لم تتغير رائحتها 
4- الجبن : الاحتفاظ بما يكفى يومين على الاكثر و التاكد من عدم تغير الرائحه قبل تناولها و عدم ظهور فطريات خضراء او زرقاء على الحواف 
5- البيض : الاحتفاظ بما يكفى يومين على الاكثر و الافضل سلقه عند الشرار و بالنسبه للمقلى فبرجاء كسر البيضه فى طبق و التاكد ان الصفار غير مختلط بالبياض و ان الرائحه لم تتغير 
6- الخبز : عند الاحتفاظ بالخبز فى الفريزر برجاء التاكد من عدم ظهور فطريات عليه و قوامه متماسك و ليس كالعجين او الخبز المبلول 
7- يستحسن الشراء من المحال التى لها مولدات كهربيه و هو المحال او السوبرماركت الكبرى للحوم و الدواجن و الجبن 
8- الحلويات الاحتفاظ بما يكفى يومين للحلوييات الشرقيه و يوم واحد للحلويات الغربيه حيث ان الكريمه سريعه التحلل و الفساد 
9- عند حدوث اسهال او تعنيه او مغص برجاء التوجه للطبيب حيث ان بعض المرضى قد تستدعى حالته محاليل و خاصه ان الجو حار

Seasonal Asthma

Some asthmatics either have the asthma during certain seasons or they get worse during these seasons. Usually these patients have allergic rhinitis and or conjunctivitis. Some patients have skin allergy and few patients have gastero-intestinal allergy in the form of colic and diarrhea after some types of food that should be diagnosed as it give same symptoms of the irritable bowel syndrome. 
Seasonal asthma needs treatment during the season and when an asthmatic get worse during the season the drug doses may be higher during the season only. There are many protective measures should be told to the patient by his treating doctor. 

The Ideal Body Weight

The ideal body weight is one of the aims that Immunologists and Chest consultants should help their patients to reach. Whether it is the shortness of breath or the joint pain, both improve much when the patient reaches his ideal body weight. Obesity causes respiratory muscles overload with increasing effort to breath. At the same time joints specially the hip and the knees suffer from the overload. Some patients complain also from backache. Some patients use steroids and this increases the incidence of osteoporosis with increased incidence of fracture.